Përshkrim
Arra Greke Organike (100gr)
Arrat janë një burim i pasur me vlera ushqyese.
Përfitimet shëndetësore :
- Forcojnë sistemin imunitar
Arrat janë një burim i pasur me antioksidantë dhe vitaminë C, të cilat janë të rëndësishme për funksionimin e sistemit imunitar të njeriut. Konsumimi i arrave mund të ndihmojë në forcimin e mbrojtjes së trupit nga infeksionet dhe sëmundjet.
- Ndihmojnë në shërimin e lëkurës
Arrat janë të pasura me vitamina dhe minerale që ndihmojnë në shërimin e lëkurës. Konsumimi i arrave mund të ndihmojë në trajtimin e problemeve të lëkurës, si aknet, të skuqurat dhe të thata.
- Forcojnë kockat
Arrat janë një burim i pasur me kalcium dhe magnez, të cilat janë të rëndësishme për shëndetin e kockave. Konsumimi i arrave mund të ndihmojë në parandalimin e osteoporozës dhe në formin e kockave të fortë.
- Rregullojnë nivelin e sheqerit në gjak
Arrat janë një burim i pasur me fibra dhe karbohidrate të ngadalshëm, të cilat ndihmojnë në rregullimin e nivelit të sheqerit në gjak. Konsumimi i arrave mund të ndihmojë në parandalimin e diabetit dhe në kontrollin e nivelit të sheqerit në gjak tek personat me diabet.
- Ndihmojnë në zvogëlimin e peshës
Arrat janë një burim i pasur me fibra dhe proteinë, të cilat ndihmojnë në mbajtjen e ndjesisë së ngopjes për një kohë më të gjatë. Konsumimi i arrave mund të ndihmojë në zvogëlimin e peshës dhe në kontrollin e oreksit.
- Ndihmojnë në zvogëlimin e inflamacionit
Arrat janë një burim i pasur me antioksidantë dhe acid linoleik, të cilat mund të ndihmojnë në zvogëlimin e inflamacionit në trup. Konsumimi i arrave mund të ndihmojë në parandalimin e sëmundjeve inflamatore, si artriti reumatoid dhe inflamacioni i zorrëve.
Shqyrtime
Ende pa shqyrtime.