Dyqani Ynë

Përshkrim

Fenugreek ( 35g )

Fenugreek është një bimë e ngjashme me tërfilin. Farat e tij kanë shije të ngjashme me shurupin e panjes dhe gjejnë përdorim në kuzhinë dhe mjekësi.

Benefitet shëndetsore të farave të fenugreek:

• Ul koleterolin e keq në gjak. Farat e fenugreek përmbajnë saponin e cila ul aftësinë absorbuese të organizmit për të përthithur yndyrnat e këqija.
• Ndihmon në mbajtjen nënkontroll të diabetit të tipit 1 dhe tipit 2.
• Rrit prodhimin e qumështit tek nënat me gji.
• Mbron nga lloji të ndryshëm të kancerit.
• Stabilizon gjëndje të ndryshme hormonale, rrit aktivitetin seksual tek meshkujt dhe lehtëson dhimbjet menstruale tek femrat.
• Nxit mirefunksionimin e aparatit tretës dhe ndihmon humbjen e peshës.

Përdorimi:

Fenugreek pluhur përdoret shumë si erëz kryesisht në bishtajore dhe legume. Gjithashtu për kushte të caktuara shëndetsore konsumohet sic është i papërzier.