Smoothie me fara kërpi dhe spinaq
Smoothie me fara kërpi dhe spinaq!
Me pak përbërës dhe shumë e shëndetshme.
✔️ 2 lugë gjelle fara kërpi
✔️ 1 banane
✔️ disa gjethe spinaq
✔️ portokalle ose mandarinë
✔️ 1 filxhan ujë ose qumësht kokosi
– Nqs dëshironi mund të shtoni dhe fara chia.
Ju bëftë mirë!